Realizar exercĂcios fĂsicos no cotidiano Ă© um dos mĂ©todos mais conhecidos e eficazes para manter seu corpo saudĂĄvel. Durante o Outubro Rosa, mĂȘs da conscientização e prevenção contra o cĂąncer de mama, Ă© importante relembrar os benefĂcios que uma rotina assim pode trazer. VĂĄrios estudos comprovam que manter-se ativo fisicamente pode tanto prevenir a doença […]







